Ouder worden gaat voor iedereen anders. Sommigen blijven tot op hoge leeftijd fit en vitaal, terwijl anderen te maken krijgen met lichamelijke, geestelijke of sociale beperkingen. Het goede nieuws: met de juiste ondersteuning, activiteiten en voorzieningen is het vaak mogelijk om langer zelfstandig en in goede gezondheid te blijven wonen.
Bij Goedzorg huisartsen helpen wij u daarbij. Vanaf 75 jaar nodigen wij u uit om een vragenlijst in te vullen. Daarmee brengen we samen in kaart of u nu of in de toekomst extra ondersteuning nodig heeft. Heeft u geen uitnodiging ontvangen of wilt u eerder in gesprek? Dan kunt u altijd terecht bij onze praktijkondersteuner ouderenzorg.
Wij besteden aandacht aan alle factoren die bijdragen aan gezond ouder worden: medicatiegebruik, voeding en bewegen. Zo ontwikkelde Goedzorg Fysiotherapie het tv-programma Blijf in de Benen, met praktische thuiswerkoefeningen om fit en mobiel te blijven.
Ook valpreventie is een belangrijk speerpunt. In ons gezondheidscentrum bieden geregistreerde geriatriefysiotherapeuten de programma’s In Balans en Otago aan. Deze trainingen zijn speciaal ontwikkeld om evenwicht, kracht en mobiliteit te verbeteren – zodat u zich zekerder voelt en het risico op vallen vermindert.
Samen werken we aan een vitaal, veilig en zelfstandig ouder worden!
